sexta-feira, 24 de dezembro de 2010





Quero tudo novo de novo. Quero não sentir medo. Quero me entregar mais, me jogar mais, amar mais.
Viajar até cansar. Quero sair pelo mundo. Quero fins de semana de praia. Aproveitar os amigos e abraçá-los mais. Quero ver mais filmes e comer mais pipoca, ler mais. Sair mais. Quero um trabalho novo. Quero não me atrasar tanto, nem me preocupar tanto. Quero morar sozinha, quero ter momentos de paz. Quero dançar mais. Comer mais brigadeiro de panela, acordar mais cedo e economizar mais. Sorrir mais, chorar menos e ajudar mais. Pensar mais e pensar menos. Andar mais de bicicleta. Ir mais vezes ao parque. Quero ser feliz, quero sossego, quero outra tatuagem. Quero me olhar mais. Cortar mais os cabelos. Tomar mais sol e mais banho de chuva. Preciso me concentrar mais, delirar mais.
Não quero esperar mais, quero fazer mais, suar mais, cantar mais e mais. Quero conhecer mais pessoas. Quero olhar para frente e só o necessário para trás. Quero olhar nos olhos do que fez sofrer e sorrir e abraçar, sem mágoa. Quero pedir menos desculpas, sentir menos culpa. Quero mais chão, pouco vão e mais bolinhas de sabão. Quero aceitar menos, indagar mais, ousar mais. Experimentar mais. Quero menos “mas”. Quero não sentir tanta saudade. Quero mais e tudo o mais. 
           
“E o resto que venha se vier, ou tiver que vir, ou não venha".

Fernando Pessoa




Feliz Natal a todos!! E Que tenhamos um ano maravilhoso!







P.S: Depois responderei os comentários do post abaixo. bjos


segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

A vida é muito curta para deixar de aproveitar os momentos que nos fazem bem. Mas é sempre assim, sempre desperdiçamos esses momentos. Só depois que o deixamos passar que caímos em si e ficamos com a sensação de que não o aproveitamos o suficiente. Ás vezes também deixamos passar oportunidades que poderiam ter mudado tudo. Deixamos passar pessoas que poderiam ter feito a diferença. Perdemos muitas vezes os melhores detalhes de nossas vidas. E depois nos arrependemos e tentamos reparar o que se foi perdido. Mas ai percebemos que é tarde demais. E não podemos fazer mais nada somente seguir em frente e tentar não cometer o mesmo erro outra vez. Ás vezes acabamos persistindo nos mesmos erros, mas o ser humano é assim. Cometemos erros, aprendemos com eles, ou não. Bom, acho que era isso que eu queria dizer- lhes. Eu particularmente deixei passar muitas coisas, momentos, por distração ou por ser problemática. Faço o simples ser complexo. Não seja assim :D .Viva, aproveite e seja feliz! Eu tenho certeza que tem um caminho especial reservado para mim e para você também, mas o destino não pode fazer tudo sozinho, não se esqueça que você é o protagonista.


By.Beatriz.

Se não faz sentido, discorde comigo

Não é nada demais, são águas passadas
Escolha uma estrada
E não olhe, não olhe prá trás

 (trecho da música ‘’Não olhe pra trás’’- Capital Inicial)

quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

E o ano está acabando..

                ...Está virando passado, para uns um passado que desejam loucamente esquecer, para outros um passado de aprendizado, e para alguns deixarão um passado saudoso. Mas para mim, estarei deixando um ano que como todos os outros fora único. Único  nas lágrimas que derramei, único nas situações que tive que aprender a resolvê-las, ou naquelas que tive que aprender a conviver, pois estarão de volta para todo o sempre na minha vida , cabe a mim aprender a lidar com elas. Único nas amizades que fiz ,nas pessoas que conheci, mas que se foram e seguiram um caminho diferente e distante do meu. Único nos sofrimentos que tive que suportar, e nos risos que dei. Fora único também nas chuvas que tomei, nos dias de domingo que perdi estudando, único nos sonhos e nos pesadelos, fora principalmente único nos sonhos que foram interrompidos e foram desesperadamente buscados de volta com meus olhos bem fechados, mas inútil fora. Os sonhos são sonhos, e não voltam depois de cessados. Único claro nas minhas escolhas, pois depende delas o meu destino.
     Enfim, foi um ano que prefiro jogar fora o que me fez mal e levar comigo o que me foi aprazível. Receberei o próximo ano com as mesmas expectativas, esperanças, e sonhos que venho trazendo desde pequena. E tenho certeza que o ano que estar por vir me ensinará muito mais.
  Desejo a ‘’SANTA CLAUS’’ que me dê muito mais nesses próximos 365 dias, que para as pessoas a minha volta o simples vire prioridade, e que aprendem a dar valor no que realmente importa. Ai sim será um ano superado!






terça-feira, 14 de dezembro de 2010

Medo




Eu sinto medo. Vivo constantemente sendo controlada por ele. Mas por quê? Uma pergunta que tento responder, mas a resposta não me vem na cabeça com facilidade. Quando assuntos se tratam de sentimentos , quando nos forçam a buscarmos nossa essência, o que pensamos, sentimos , o que fazemos, ficamos confusos... O medo é uma ‘’sombra’’ presente na vida de todas as pessoas, mas poucas param para refletir o porquê o sentimos. Eu por exemplo, não pensem que em um instante esse assunto me veio á mente, estão errados. Uma pessoa, alguém que eu prezo muito, alguém diferente da maioria das pessoas, me fez a pergunta, não me recordo com exatidão suas palavras; se eu me deixo controlar pelo medo, por que em minha opinião sentimos isso... Bom, nunca me deparei com esse tipo de questão, confesso que fiquei frustrada por de imediato não conseguir respondê-la, mas depois de alguns minutos, dei a resposta, certa ou errada, era minha resposta: (Okay, também não me recordo exatamente o que respondi... mas me lembro que falei que medo devia ser receio que temos de algo nos contrariar, e que se sentimos deve ser porque somos seres pessimistas, somos seres humanos.). Bom foi ai que comecei a olhar as coisas de um novo ângulo. Para que deixar o medo nos conduzir? Por que o deixamos vencer? Sim, podemos mudar isso. Desculpe-me, mas isso não é fácil. Seria estúpido de minha parte dizer que mudanças desse tipo acontecem na hora que você quer e lhes dá o resultado no momento em que você deseja. Pode ser também que você nunca chegue ao resultado positivo de destruir suas sombras. Mas não se engane leitor, seu fracasso será somente fruto da sua falta de capacidade de tentar! E como sempre adoro citar trechos de músicas, para que nunca se esqueça da minha mensagem, lembre-se de Raul Seixas cantando: Tente! (Tente!) E não diga Que a vitória está perdida Se é de batalhas Que se vive a vida, tente outra vez!...E agora? Você vai mudar? Vai controlar o medo e não o deixar lhe controlar? Sim?! Então me restam apenas duas palavras a você: Boa sorte!

I have a dream...

  Eu tenho um sonho. Eu tenho o sonho de ser feliz nas horas mais difíceis. Naquelas horas em que ninguém pode lhe tirar aquela tristeza a não ser a própria pessoa que te levou ao pranto. Eu tenho um sonho de poder ter amizade eterna, mas amizade verdadeira.  Chega de falsidade! Eu tenho um sonho de achar aquela pessoa especial, que muitos chamam de alma gêmea, mas eu prefiro chamar de ‘’pessoa que deixará minha vida mais alegre de ser vivida’’, não da pessoa que me completará, pois como dizia John Lennon: [...] Não contaram que já nascemos inteiros, que ninguém em nossa vida merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta: a gente cresce através da gente mesmo.  [...]. Eu tenho um sonho de fazer a minha parte para ajudar o nosso planeta, e queria que todos tivessem esse sonho também e que colocassem em prática, pois sonhos são apenas sonhos se não forem ao menos tentados para que tenham a oportunidade de serem concretizados. Eu tenho um sonho de a cada ano que passar me transformar interiormente em uma pessoa melhor, que possa controlar o meu eu e sofrer menos nessa sociedade corrompida. Enfim são muitos sonhos, mas não há leis em que digam que nossos sonhos devem ser limitados. Vivo com sede de viver. E não me importo de ser uma sonhadora, não se esqueçam nunca de um trecho da música ‘’Imagine’’ (John Lennon)... You may say I’m a dreamer, but I’m not the only one!...Traduzindo: Você pode dizer que eu sou um sonhador, mas eu não sou o único!
Não deixe nunca de sonhar! Alegre

Dez Leis Para Ser Feliz


1º – Contemple o Belo.


O que é: admirar e fazer das coisas espetáculos. Quem faz isso mantém o humor, a juventude e a auto estima.
Como fazer: dialogar com os amigos, elogiar as pessoas, amar os desafios da vida. É admirar as crianças, ouvir as histórias dos idosos. É descobrir as coisas lindas e ocultas que nos rodeiam.

2º – Sono reparador.

O que é: o sono que renova a energia física e psíquica. É o sono tranqüilo que estimula a inteligência, a criatividade e a atenção.
Como fazer: Viva os dias sem carregar o mundo nas costas. Trabalhe com alegria e filtre os problemas. Evite ligar o computador e televisão antes de dormir.

3º – Faça coisas fora da agenda.

O que é: fazer coisas inesperadas, quebrar a rotina e a mesmice. Viver aventuras e gastar tempo em coisas que dão lucro emocional e não somente financeiro. Quem não faz isso, é cheio de manias e não gosta de diálogo, por não ser aberto a idéias novas.
Como fazer: faça coisas novas, cumprimente as pessoas e surpreenda com atos inesperados, dando flores, telefonando. Conheça lugares e respire novos ares.

4º – Pratique exercícios físicos e tenha alimentação saudável.

O que é: exercícios renovam a energia cerebral e libera endorfina, calmante natural.
Como fazer: Não faça exercícios pesados, mas, sim, com disciplina e regularidade, pelo menos três vezes por semana, mas sem sofrimento. Aprenda a conhecer novos sabores.

5º – Gerencie as emoções.

O que é: capacitar o “eu” – que representa a vontade consciente – para expandir as energias do amor e da paz e controlar a ansiedade, o medo e a insegurança, desenvolvendo a inteligência emocional.
Como fazer: não fuja de suas emoções. Critique mentalmente cada sofrimento e proteja-se para saber usar as emoções, pensando antes de reagir às ofensas.

6º – Gerencie os pensamentos.
O que é: não ser escravo dos pensamentos, controlando as idéias negativas. Idéias fixas geram síndromes como a obsessão por limpeza, ou o pensamento acelerado e o sofrimento por antecipação, que causam cansaço físico e mental.
Como fazer: Rejeite pensamentos negativos, nos primeiros cinco segundos, para evitar o registro na mente. Relaxe para desacelerá-los no trabalho e no trânsito.
Enriqueça-os com o silêncio e a busca da espiritualidade.

7º – Proteja os solos da memória

O que é: cuidar dos “arquivos” na mente que é onde estão os segredos da personalidade. Evitar que registre os medos, o desespero e as mágoas vividas. Tudo o que é registrado na memória não é apagado, mas pode ser reeditado, desde que arquivemos mais informações positivas.
Como fazer: trabalhe perdas e gerencie pensamentos e emoções. Quanto aos traumas já registrados na memória, reedite-os, sobrepondo experiências boas, sobre as ruins.

8º – Trabalhe as perdas e frustrações.

O Que é: superar as dores e usá-las para amadurecer e não para sofrer. Ver a decepção por outros ângulos e tirando proveito da frustração e da dor.
Como fazer: tenha consciência de que há frustrações e perdas inevitáveis. As maiores decepções são geradas pelas pessoas amadas, porque elas estão próximas.

9º – Seja empreendedor.

O que é: executar os sonhos, mesmo com riscos; enfrentar os problemas, mesmo sem forças; caminhar por lugares onde ninguém caminhou; tomar atitudes que ninguém tomou.
Como fazer: explore o desconhecido, cultive a inteligência espiritual e saia da zona de conforto, trazendo soluções para problemas e prevenindo erros. Tenha metas e faça o que ninguém fez.

10º – Busque a inteligência espiritual.

O que é: Procurar por Deus, independente da religião e agradecer a ele pelas coisas mais simples. É ter esperança na desolação e amparo nas horas difíceis.

Como fazer: procure o sentido da vida, mesmo sendo ateu e busque respostas para o que a Ciência não explica.

Fonte: Livro “Dez leis para ser feliz”, de Augusto Cury.
Editora: Sextante.

 

Augusto Cury

Augusto Cury


Somos a única espécie, em meio a milhões na natureza, que pensa, tem consciência de si mesma e escreve sua história. Um privilégio indescritível. Mas temos escrito uma história que nos liberta ou nos aprisiona? Muitos vivem em sociedades livres, mas são escravos das suas emoções. Não treinam sua psique para construir um amor inteligente e uma mente brilhante e, por isso, desenvolvem transtornos psíquicos que os controla e que asfixia os outros.

Nevermind! Does not matter!





Mesmo se não ligarem para você, não se importe. Mesmo se sua melhor amiga não mandar noticias, não se importe. Mesmo se você fazer sempre o certo, e ninguém fazer certo com você, também não se importe. Mesmo se for Domingo e estiver sozinha, não deixe de cantarolar sua música preferida e comer chocolate com coca, se sentindo a pessoa mais feliz do mundo. Nunca faça sua felicidade depender de outras pessoas. Nunca faça sua felicidade depender de uma festa. Seja feliz com você mesma, com o que você é, com o que você faz.
A alegria de um sorriso está escondida dentro de si. Basta você aprender a encontrá-la lá no fundo de suas emoções humanas. Não deixe a dor, o desânimo te dominar. Domine-o. Não se irrite por coisas pequenas.  Não seja exagerado, por mais que o discurso humano seja cheio de exageros, controle-se. Se descubra a cada dia, teste suas emoções. Aprenda a viver. Pois a vida é bela. O belo é viver!

Bobo Boa noite. Riso